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威海商用中央空調(diào)對長時間空調(diào)下工作人群的忠告

威海商用中央空調(diào)對長時間空調(diào)下工作人群的忠告
　　中央空調(diào)設(shè)備提供給長時間在商用中央空調(diào)環(huán)境下作業(yè)的人提出四大勸告：
　　一：運用空調(diào)要常改換溫度。運用空調(diào)老是堅持在一個穩(wěn)定的低溫狀況，這盡管降了溫，但卻不必定會有很好的防暑作用。醫(yī)療氣象學(xué)家經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，不斷調(diào)理居室溫度，能夠使人的生理體溫調(diào)理機制不斷地處于“嚴重”的自我維護狀況，不至于患病。但要留意的是改換溫度的起伏應(yīng)控制在3℃－5℃。
　   二：空調(diào)室內(nèi)的溫度不宜調(diào)得太低，以26℃為宜，室表里溫差不宜過大，以控制在6℃－8℃為宜。
　   三：選用商用中央空調(diào)應(yīng)帶有換氣設(shè)備，天天早晨及傍晚應(yīng)守時翻開窗戶通風(fēng)換氣。另外在遲早氣溫不高時，  恰當進行些戶外運動。如進行游水、漫步、快走等，使汗腺堅持充沛的泌汗才能。
　　四：寫字樓里的中央空調(diào)假如溫度過低，應(yīng)當盡量穿上長袖衣服，防止關(guān)節(jié)暴露在外，能夠有效地削減關(guān)節(jié)病發(fā)病率。